Wie viele Kalorien hat Castanha de Caju?

100 g Castanha de Caju haben 182 kcal. Serving, 1 colher/cuchara 50 g (50 g): etwa 91 kcal.

Wie viel Protein hat Castanha de Caju?

Castanha de Caju enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 1 colher/cuchara 50 g (50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Castanha de Caju?

Castanha de Caju hat 8,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Castanha de Caju?

Castanha de Caju enthält 13,8 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Castanha de Caju?

100 g enthalten 38 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Castanha de Caju

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen AGTAL

Castanha de Caju enthält 182 kcal pro 100 g. Serving, 1 colher/cuchara 50 g (50 g) liefert etwa 91 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 602 kcal pro 100 g über 146 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

182kcal pro 100 g

5,6 gProtein

8,8 gKohlenhydrate

13,8 gFett

91kcal in Serving, 1 colher/cuchara 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	182 kcal
Fett gesamt L	13,8 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Transfette L	0 g
Natrium L	38 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,8 g	3 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,6 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,6 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 19 g)
Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4,5 g)
Fett13,8 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 46,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 8,7 g)
Natrium38 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 39 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: AGTAL
Barcode: 7896261401617
Menge: 50 g
Portion laut Etikett: 1 colher/cuchara 50 g
Kategorie: Geröstete Cashewnüsse
Verpackung: Plastic,O 7 - Other plastics,bag

Zutaten

Amêndoa da castanha de caju.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cashews ohne Salz Trader Joe's	190	6,4 g	52,5 g	1,5 g
Cashew Peanut Mix Honig - Salz Max	241	14,9 g	34,8 g	39,6 g
Kronos Premium Roasted Cashews Kronos	0	16,6 g	22,4 g	46,6 g
Noix de cajou grillées Mosaïque	0	0 g	0 g	0 g
Honey Roasted Cashews The Happy Nut Co.	492	9,9 g	57,7 g	23,5 g
Spicy Dill Pickle Cashews Handfuel	500	17,5 g	30 g	40 g
Noix de cajou & cranberries - Goji PAPApéro !	515	15,8 g	40,8 g	30,7 g
Roasted cashew Kasana	519	17,4 g	24,1 g	39,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7896261401617. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.