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Cashews, Almonds & Dried Cranberried

Verpacktes Produkt Obst Emerald

Cashews, Almonds & Dried Cranberried enthält 513 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 19.5 g (19,5 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

513kcal pro 100 g
15,4 gProtein
46,2 gKohlenhydrate
30,8 gFett
100kcal in Serving, 1 portion, 19.5 g (19,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 513 kcal
Fett gesamt L 30,8 g 39 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Natrium L 128 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,2 g 17 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 30,8 g
Zugesetzter Zucker L 15,4 g 31 %
Protein L 15,4 g 31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 53 %513kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Zucker30,8 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett30,8 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium128 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Emerald
Barcode
0010300880998
Portion laut Etikett
1 portion (19.5 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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100 calorie pack Cashews Dried cranberries Emerald 513 15,4 g 46,2 g 30,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0010300880998. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashews, Almonds & Dried Cranberried?

100 g Cashews, Almonds & Dried Cranberried haben 513 kcal. Serving, 1 portion, 19.5 g (19,5 g): etwa 100 kcal.

Ist Cashews, Almonds & Dried Cranberried proteinreich?

Cashews, Almonds & Dried Cranberried enthält 15,4 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 portion, 19.5 g (19,5 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cashews, Almonds & Dried Cranberried?

Cashews, Almonds & Dried Cranberried hat 46,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 30,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cashews, Almonds & Dried Cranberried?

Cashews, Almonds & Dried Cranberried enthält 30,8 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cashews, Almonds & Dried Cranberried?

100 g enthalten 128 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.