Wie viele Kalorien hat Cashew & Coconut Yogurt Alternative?

100 g Cashew & Coconut Yogurt Alternative haben 93 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Cashew & Coconut Yogurt Alternative?

Cashew & Coconut Yogurt Alternative enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cashew & Coconut Yogurt Alternative?

Cashew & Coconut Yogurt Alternative hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,67 g Ballaststoffe und 8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cashew & Coconut Yogurt Alternative?

Cashew & Coconut Yogurt Alternative enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cashew & Coconut Yogurt Alternative?

100 g enthalten 6,7 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cashew & Coconut Yogurt Alternative

Verpacktes Produkt Milch und Eier Forager Project

Cashew & Coconut Yogurt Alternative enthält 93 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

93kcal pro 100 g

2 gProtein

13,3 gKohlenhydrate

4 gFett

140kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	93,2 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Natrium L	6,7 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,3 g	5 %
Ballaststoffe L	0,67 g	2 %
Zucker gesamt L	8 g
Zugesetzter Zucker L	4 g	8 %
Protein L	2 g	4 %
Calcium L	5,8 mg	0,4 %
Kalium L	7,6 mg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
Ballaststoffe0,67 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,053 g)
Zucker8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium6,7 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	100 kcal	93,2 kcal
Protein	1,3 g	2 g
Kohlenhydrate	8 g	13,3 g
Fett	3,1 g	4 g
Ballaststoffe	0,44 g	0,67 g
Zucker	4,4 g	8 g
Natrium	2,2 mg	6,7 mg

Produktdetails

Marke: Forager Project
Barcode: 0814558020324
Menge: 150g
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Joghurts
Verpackung: en:paper-sleeve
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Filtered water, cashews, cane sugar, strawberries, corn starch, coconut cream, carrot-apple-pumpkin-black currant juce (for color), organic flavor, locust bean gum, agar, lemon juice concentrate, probiotic live active cultures.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
siggis seasonal siggi's	93	10 g	8,7 g	1,3 g
Kids Strawberry Yoghurt Brooklea	93	3,5 g	4,8 g	6,4 g
Organic Creamy Dairy-Free Yogurt Forager	93	2 g	12,7 g	4 g
Vanilla Dairy-Free Smooth & Creamy Silk	93	4 g	14 g	2,3 g
Yoplait original strawberry banana Yoplait	93	3,1 g	19,3 g	0,59 g
Key Lime Skyr ICELANDIC PROVISIONS	93	10 g	10 g	1,3 g
VANILLA & CINNAMON simple ingredient skyr siggi's	93	10 g	9,3 g	1,3 g
Vanilla Greek Yogurt Mixed Berry on the Bottom Chobani	93	6,7 g	13,3 g	1,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2756665. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0814558020324. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.