Wie viele Kalorien hat Cartoin Peanut?

100 g Cartoin Peanut haben 453 kcal. Serving, 1 portion, 18 g (18 g): etwa 82 kcal.

Wie viel Protein hat Cartoin Peanut?

Cartoin Peanut enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,67 g in Serving, 1 portion, 18 g (18 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cartoin Peanut?

Cartoin Peanut hat 71,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 57 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cartoin Peanut?

Cartoin Peanut enthält 16,4 g Fett pro 100 g, davon 10,6 g gesättigt (53 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cartoin Peanut?

100 g enthalten 194 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cartoin Peanut

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Beyoglu

Cartoin Peanut enthält 453 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 18 g (18 g) liefert etwa 82 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

453kcal pro 100 g

3,7 gProtein

71,5 gKohlenhydrate

16,4 gFett

82kcal in Serving, 1 portion, 18 g (18 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	453 kcal
Fett gesamt L	16,4 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	10,6 g	53 %
Natrium L	194 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	71,5 g	26 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	57 g
Protein L	3,7 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,7 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
Zucker57 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
Fett16,4 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren10,6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
Natrium194 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
Protein pro 100 kcal0,82 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Beyoglu
Barcode: 8697288508322
Portion laut Etikett: 1 portion (18 g)
Kategorie: Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sriracha Peanut Crunch Mitsuba	453	10,9 g	64 g	16,6 g
Apero lentilles Terres et Céréales Bio	453	16 g	51 g	19 g
Corn Flips Peanuts Trafo	453	13 g	49 g	22 g
Lentil Sticks Dill&Chive Pandy	453	13 g	60 g	17 g
Peaches Lakrids By Bulow	453	3,2 g	71 g	17 g
Munch Bars Peanut Dairyfine	454	7,8 g	60,2 g	19,4 g
Disgesta whole wheat and soy Cuétara	454	7,9 g	63 g	17 g
Wasabi peas & beans assort Kasugai	454	15 g	63 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8697288508322. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.