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Carrot And Coriander Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Marks & Spencer

Carrot And Coriander Soup enthält 34 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Carrot And Coriander Soup von Marks & Spencer, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
34kcal pro 100 g
0,5 gProtein
3,8 gKohlenhydrate
1,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 34 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 196 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,8 g 1 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,5 g 1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 46 %34kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker3,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett1,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium196 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marks & Spencer
Barcode
00895637
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

tL1carottes et à la coriandre - 3TSCarottes (55%) • Eau • Oignons Huile de colza • Coriandre • Fécule deme.± Z±moulue. Pour les allergènes, voir les ingrédients indiqués en gras, le produit reposer avant de le retirer du micro-ondes. Retirer les IE précaution. UQUEVerser le contenu dans une casserole. Faire chauffer doucement, en Servir immédiatement. MICRO-ONDES PLACER SUR UNE GS$Casser la languette. Retirer le couvercle du pot et le reposer dessus avantdek-: À MI-CUISSON. 850 W 4 min 30 sec. Laisser reposer pendant2rï - tz'épuisbien mélangera Ne pas réchauffer après utilisation. \YÀconsommer jusqu'au : voir sur le dessus de l'emballage. Conserverauréifr/ve 'FV±Êfois ouvert, consommer dans les 24 heures. Peut être congelé.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00895637. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Carrot And Coriander Soup?

100 g Carrot And Coriander Soup haben 34 kcal.

Wie viel Protein hat Carrot And Coriander Soup?

Carrot And Coriander Soup enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carrot And Coriander Soup?

Carrot And Coriander Soup hat 3,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Carrot And Coriander Soup?

Carrot And Coriander Soup enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Carrot And Coriander Soup?

100 g enthalten 196 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.