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Carman’s Fruit Free Muesli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Carman's

Carman’s Fruit Free Muesli enthält 451 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 203 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Carman’s Fruit Free Muesli von Carman's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
451kcal pro 100 g
14,6 gProtein
50,6 gKohlenhydrate
19,2 gFett
203kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 451 kcal
Fett gesamt L 19,2 g 25 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 10,2 mg 0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L 50,6 g 18 %
Ballaststoffe L 9,6 g 34 %
Zucker gesamt L 8 g
Protein L 14,6 g 29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 40 %451kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,6 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe9,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
  • Zucker8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 15 g)
  • Fett19,2 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
  • Natrium10,2 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carman's
Barcode
9319133668348
Portion laut Etikett
45 g
Kategorie
Müsli
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9319133668348. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Carman’s Fruit Free Muesli?

100 g Carman’s Fruit Free Muesli haben 451 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 203 kcal.

Ist Carman’s Fruit Free Muesli proteinreich?

Carman’s Fruit Free Muesli enthält 14,6 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,6 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carman’s Fruit Free Muesli?

Carman’s Fruit Free Muesli hat 50,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,6 g Ballaststoffe und 8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Carman’s Fruit Free Muesli?

Carman’s Fruit Free Muesli enthält 19,2 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Carman’s Fruit Free Muesli?

100 g enthalten 10,2 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.