Wie viele Kalorien hat Krunchy sun?

100 g Krunchy sun haben 451 kcal.

Wie viel Protein hat Krunchy sun?

Krunchy sun enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Krunchy sun?

Krunchy sun hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Krunchy sun?

Krunchy sun enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Krunchy sun?

100 g enthalten 100 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Krunchy sun

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Barnhouse

Krunchy sun enthält 451 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

451kcal pro 100 g

9,9 gProtein

66 gKohlenhydrate

15 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	451 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,8 g	14 %
Natrium L	100 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	66 g	24 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	15 g
Protein L	9,9 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,9 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
Fett15 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 14 g)
Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
Natrium100 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Barnhouse
Barcode: 4021234131618
Kategorie: Müsli
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Super seed granola Ballyrider house granola	451	9,7 g	48,3 g	22,4 g
Super Seed Granola Ballyrider house granola	451	9,7 g	48,3 g	22,4 g
Plant Protein Crunchy Müsli - Dark Choco & Coconut Kellogg's	451	14 g	64 g	14 g
Knusper Müsli Spekulatius Golden Bridge	451	9,7 g	64 g	16 g
Toasted granola original Spar	451	10,8 g	57 g	20 g
Croutillant BJORD	451	11 g	59 g	15 g
Premium Knuspermüsli Triple Choc K-FAVOURITES	451	10 g	66 g	14,8 g
Bio crunchy muesli zaden & rood fruit Delhaize	451	12,8 g	57,1 g	17,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4021234131618. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.