DE

Caramelised Biscuit Flavour Hot Oat Cereal

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta QUAKER

Caramelised Biscuit Flavour Hot Oat Cereal enthält 368 kcal pro 100 g. Serving, 1 Pot, 57 g (57 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

100 g liefern 92 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Caramelised Biscuit Flavour Hot Oat Cereal von QUAKER, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pro 100 g
13,2 gProtein
63,2 gKohlenhydrate
5,4 gFett
210kcal in Serving, 1 Pot, 57 g (57 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 368 kcal
Fett gesamt L 5,4 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 5 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 63,2 g 23 %
Ballaststoffe L 6,5 g 23 %
Zucker gesamt L 19,3 g
Zugesetzter Zucker L 3,1 g 6 %
Protein L 13,2 g 26 %
Mangan L 2,1 mg92 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 14 %368kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan92 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe6,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker19,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett5,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium172 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
QUAKER
Barcode
5000108033271
Menge
57g
Portion laut Etikett
1 Pot (57 g)
Kategorie
Instant-porridge-oats
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Quaker Rolled Oats (67%), Skimmed Milk Powder, Sugar, Salt, Natural Favourings, Anticaking Agent (Calcium Phosphate). ALLERGY ADVICE: For allergens, see ingredients in bold. May contain wheat, barley, soya. For BEST BEFORE, see base of pot

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalz

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000108033271. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CARAMELISED BISCUIT FLAVOUR HOT OAT CEREAL". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Caramelised Biscuit Flavour Hot Oat Cereal?

100 g Caramelised Biscuit Flavour Hot Oat Cereal haben 368 kcal. Serving, 1 Pot, 57 g (57 g): etwa 210 kcal.

Ist Caramelised Biscuit Flavour Hot Oat Cereal proteinreich?

Caramelised Biscuit Flavour Hot Oat Cereal enthält 13,2 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,5 g in Serving, 1 Pot, 57 g (57 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Caramelised Biscuit Flavour Hot Oat Cereal?

Caramelised Biscuit Flavour Hot Oat Cereal hat 63,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 19,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Caramelised Biscuit Flavour Hot Oat Cereal?

Caramelised Biscuit Flavour Hot Oat Cereal enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Caramelised Biscuit Flavour Hot Oat Cereal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (92 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Caramelised Biscuit Flavour Hot Oat Cereal?

100 g enthalten 172 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.