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California Roll Variety Pack

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Bento Express

California Roll Variety Pack enthält 149 kcal pro 100 g. Serving, 10 pieces with assorted, 235 g (235 g) liefert etwa 350 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

California Roll Variety Pack von Bento Express, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
149kcal pro 100 g
3 gProtein
24,3 gKohlenhydrate
4,7 gFett
350kcal in Serving, 10 pieces with assorted, 235 g (235 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 149 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,43 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 4,3 mg 1 %
Natrium L 447 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,3 g 9 %
Ballaststoffe L 0,85 g 3 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Protein L 3 g 6 %
Calcium L 21,3 mg2 %
Kalium L 85,1 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 28 %149kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium2 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe0,85 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker4,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett4,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,43 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium447 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bento Express
Barcode
0670452787745
Portion laut Etikett
10 pieces with assorted (235 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0670452787745. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat California Roll Variety Pack?

100 g California Roll Variety Pack haben 149 kcal. Serving, 10 pieces with assorted, 235 g (235 g): etwa 350 kcal.

Wie viel Protein hat California Roll Variety Pack?

California Roll Variety Pack enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 10 pieces with assorted, 235 g (235 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat California Roll Variety Pack?

California Roll Variety Pack hat 24,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,85 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat California Roll Variety Pack?

California Roll Variety Pack enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 0,43 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat California Roll Variety Pack?

100 g enthalten 447 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.