Wie viele Kalorien hat Caesar Salat?

100 g Caesar Salat haben 136 kcal. Serving, 310 g (310 g): etwa 422 kcal.

Wie viel Protein hat Caesar Salat?

Caesar Salat enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,9 g in Serving, 310 g (310 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Caesar Salat?

Caesar Salat hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Caesar Salat?

Caesar Salat enthält 9,9 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Caesar Salat?

100 g enthalten 271 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Caesar Salat

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel REWE to go

Caesar Salat enthält 136 kcal pro 100 g. Serving, 310 g (310 g) liefert etwa 422 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

136kcal pro 100 g

6,1 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

9,9 gFett

422kcal in Serving, 310 g (310 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	136 kcal
Fett gesamt L	9,9 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	271 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	6,1 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 16 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: REWE to go
Barcode: 4388860399035
Menge: 310 g
Portion laut Etikett: 310 g
Kategorie: Salatmischung
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Havita Schinken Käse Salat Havita	130	5,8 g	4,1 g	9,6 g
Orzo Hähnchen Salat REWE to go	166	9,2 g	10 g	9,4 g
Menüsalat Tomaten & Mozzarella Lidl Chef Select	105	3,9 g	13,7 g	3,6 g
Blattsalat Mix Rohkost mit Endivie, Weißkohl, Karotte und Radicchio BDG	22	1,5 g	2,5 g	0,2 g
Feiner Blattsalat Mix Kaufland	17	1,7 g	1,3 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4388860399035. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "CAESAR SALAT". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.