Wie viele Kalorien hat Cacahuate salado?

100 g Cacahuate salado haben 620 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 186 kcal.

Ist Cacahuate salado proteinreich?

Cacahuate salado enthält 25,7 g Protein pro 100 g (51 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,7 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 26 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cacahuate salado?

Cacahuate salado hat 13,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cacahuate salado?

Cacahuate salado enthält 50,9 g Fett pro 100 g, davon 6,1 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cacahuate salado?

100 g enthalten 137 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cacahuate salado

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte SembraSol

Cacahuate salado enthält 620 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 186 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (612 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

620kcal pro 100 g

25,7 gProtein

13,6 gKohlenhydrate

50,9 gFett

186kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	620 kcal
Fett gesamt L	50,9 g	65 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,1 g	31 %
Natrium L	137 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,6 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	25,7 g	51 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein25,7 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 26 g)
Zucker5,8 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
Fett50,9 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 50 g)
Gesättigte Fettsäuren6,1 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,2 g)
Natrium137 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: SembraSol
Barcode: 7804612221586
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Erdnüsse, gesalzen
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maní blancheado y sal

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gezouten pinda's Albert Heijn	620	25 g	11 g	51 g
Erdnüsse geröstet & gesalzen HEIMATGUT	620	25,7 g	11,8 g	50,5 g
Gezouten pinda’s Albert Heijn	620	25 g	11 g	51 g
Salted Peanuts Roasted Sereno	620	25 g	11 g	51 g
Pinda's gezouten Albert Heijn	620	25 g	11 g	51 g
Bte Fer 500G Cacahuetes Grillees Salees Lorenz Lorenz	620	25 g	14 g	50 g
Cacahuètes Grillées Belle France	621	27 g	9,1 g	51 g
Nuts N’ More Snack Fun	621	28 g	9 g	51 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7804612221586. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.