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素焼きミックスナッツ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel by Amazon

素焼きミックスナッツ enthält 659 kcal pro 100 g. Serving, 22 g (22 g) liefert etwa 145 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 11 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 115 % des Tageswerts für Vitamin E, 33 % des Tageswerts für Zink und 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

素焼きミックスナッツ von by Amazon, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
659kcal pro 100 g
18,2 gProtein
17,7 gKohlenhydrate
59,1 gFett
145kcal in Serving, 22 g (22 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 659 kcal
Fett gesamt L 59,1 g 76 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 0,014 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,7 g 6 %
Ballaststoffe L 7,7 g 28 %
Zucker gesamt L 10 g
Protein L 18,2 g 36 %
Vitamin E L 17,3 mg115 %
Eisen L 3,5 mg19 %
Zink L 3,6 mg33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 79 %659kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E115 %Zink33 %Eisen19 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
by Amazon
Barcode
4902483040428
Portion laut Etikett
22 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4902483040428. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 素焼きミックスナッツ?

100 g 素焼きミックスナッツ haben 659 kcal. Serving, 22 g (22 g): etwa 145 kcal.

Ist 素焼きミックスナッツ proteinreich?

素焼きミックスナッツ enthält 18,2 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 22 g (22 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 素焼きミックスナッツ?

素焼きミックスナッツ hat 17,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 素焼きミックスナッツ?

素焼きミックスナッツ enthält 59,1 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 素焼きミックスナッツ?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (115 % DV), Zink (33 % DV) und Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 素焼きミックスナッツ?

100 g enthalten 0,014 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.