Wie viele Kalorien hat Burgery sojowe?

100 g Burgery sojowe haben 233 kcal.

Ist Burgery sojowe proteinreich?

Burgery sojowe enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Burgery sojowe?

Burgery sojowe hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Burgery sojowe?

Burgery sojowe enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Burgery sojowe?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Burgery sojowe?

100 g enthalten 656 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Burgery sojowe

Verpacktes Produkt Fleisch Vemondo

Burgery sojowe enthält 233 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 211 kcal pro 100 g über 203 Produkte liegt.

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

233kcal pro 100 g

10,9 gProtein

12 gKohlenhydrate

14 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	233 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Natrium L	656 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	7,7 g	28 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10,9 g	22 %
Eisen L	4,8 mg	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 13 g)
Ballaststoffe7,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 5 g)
Zucker2,2 güber dem Median für Fleisch (Median 1,8 g)
Fett14 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,2 g)
Natrium656 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Vemondo
Barcode: 4056489785224
Menge: 4 szt, 220 g
Kategorie: Vegane Pampelmusen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Woda, 17 % białko _soi_, olej rzepakowy, płatki _owsiane_, błonnik bambusowy, stabilizator: metyloceluloza; skrobia ziemniaczana, 1,1% suszony czosnek, naturalne aromaty, błonnik grochowy, przyprawy, sól, 0,6 % suszona cebula, ekstrakt słodu _jęczmiennego_, hydrolizowane białko roślinne, suszony ocet spirytusowy, suszony burak ćwikłowy, żelazo, witamina B12.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Hafer Knoblauch Salz Zwiebeln Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Burger vegetale Asiago Food	233	8,1 g	22 g	11 g
Burger Just Veg!	233	15 g	5 g	17 g
So Peace Burgers SoFine	234	16,5 g	13,5 g	11,7 g
Burger Vegetale Asiago Food	232	5,3 g	19 g	14 g
Burger vegetali Despar	232	17 g	14 g	11 g
kip krokant schnitzel LIDL	235	12,3 g	17,6 g	11,7 g
4 sweet potato and edamame burgers Morrisons	235	7,8 g	25,2 g	10,2 g
GrainFree Super Cauliflower Veggie Burgers Hilary's	231	10,3 g	25,6 g	9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489785224. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.