DE

Buko Pumpkin Spice

Verpacktes Produkt Milch und Eier Arla

Buko Pumpkin Spice enthält 186 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (184 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Buko Pumpkin Spice von Arla, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal pro 100 g
6,7 gProtein
7,7 gKohlenhydrate
14 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 186 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,9 g 45 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,7 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 7,5 g
Zugesetzter Zucker L 6,6 g 13 %
Protein L 6,7 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 69 %186kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10,2 g)
  • Zucker7,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 9,5 g)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Arla
Barcode
5711953213069
Menge
200 g
Kategorie
Frischkäse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cream cheese, 10% pumpkin mixture (sugar, 3.5% pumpkin, water, tapioca starch, spices, concentrated lemon juice), table salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZucker

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Fromage frais l'air de vache De la Région 186 11,5 g 8 g 12 g
Ewes fresh MOLÉSON 186 17 g 0,4 g 13 g
Queso fresco de vaca tradicional Roncero 188 12,6 g 2,8 g 14 g
Fresco Artesano El Ventero 188 14 g 2,8 g 14 g
Fromage frais Light colruyt 188 7,8 g 3,3 g 16 g
Queso fresco vaca LIDL 188 12,6 g 2,8 g 14 g
Alpenfrischkäse Almette Balance Almette 184 6,1 g 3,3 g 16 g
Antipasti Kirschpaprika gefüllt mit Frischkäse S-Budget 184 3,7 g 11 g 14 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5711953213069. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buko Pumpkin Spice?

100 g Buko Pumpkin Spice haben 186 kcal.

Wie viel Protein hat Buko Pumpkin Spice?

Buko Pumpkin Spice enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 10,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Buko Pumpkin Spice?

Buko Pumpkin Spice hat 7,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Buko Pumpkin Spice?

Buko Pumpkin Spice enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 8,9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Buko Pumpkin Spice?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.