DE

Brotaufstrich Eiersalat

Verpacktes Produkt Milch und Eier Penny

Brotaufstrich Eiersalat enthält 321 kcal pro 100 g.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 11 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 272 kcal pro 100 g über 84 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Brotaufstrich Eiersalat von Penny, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
321kcal pro 100 g
9,1 gProtein
2,6 gKohlenhydrate
30,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 321 kcal
Fett gesamt L 30,4 g 39 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Natrium L 548 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,6 g 0,9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 9,1 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 85 %321kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 85 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8,3 g)
  • Zucker2,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,6 g)
  • Fett30,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 25 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Natrium548 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 534 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Penny
Barcode
24886505
Kategorie
Eiersalate
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Eiersalat Rewe 321 9,1 g 2,6 g 30,4 g
Brotaufstrich - Eiersalat Gustoria 321 9,1 g 2,6 g 30,4 g
Brotaufstrich Ei und Schnittlauch K-Classic 319 9,1 g 2,6 g 30 g
Ei-Schnittlauch ja! 318 9,1 g 2,6 g 30 g
Bon Appétit Eiersalat mit Schnittlauch Bon Appétit 325 8,9 g 2,6 g 31 g
Ei Truffel Salade Albert Heijn 316 8,2 g 3,3 g 30 g
Eiersalat mit Bacon Feinkost Popp 314 9,8 g 5 g 28 g
Salade oeuf Monique Ranou 331 6,9 g 1,8 g 32,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 24886505. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brotaufstrich Eiersalat?

100 g Brotaufstrich Eiersalat haben 321 kcal.

Wie viel Protein hat Brotaufstrich Eiersalat?

Brotaufstrich Eiersalat enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brotaufstrich Eiersalat?

Brotaufstrich Eiersalat hat 2,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Brotaufstrich Eiersalat?

Brotaufstrich Eiersalat enthält 30,4 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Brotaufstrich Eiersalat?

100 g enthalten 548 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.