DE

Brombeer Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Mymuesli

Brombeer Granola enthält 383 kcal pro 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) liefert etwa 115 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Brombeer Granola von Mymuesli, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
383kcal pro 100 g
11,5 gProtein
59 gKohlenhydrate
8,8 gFett
115kcal in Serving, 30.0 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 383 kcal
Fett gesamt L 8,8 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 59 g 21 %
Ballaststoffe L 10,7 g 38 %
Zucker gesamt L 14,1 g
Protein L 11,5 g 23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 22 %383kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker14,1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett8,8 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mymuesli
Barcode
0200119781931
Portion laut Etikett
30.0 g
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cranberry Blueberry &pecan muesli Asda 383 9,7 g 60 g 9,6 g
Fuchs Kinder Müsli Fuchs 383 8,2 g 68 g 7,2 g
Bear naked granola Bear Naked 383 10 g 75 g 6,7 g
Chocolatey dipped flakes with almonds Kellogg's 383 8,3 g 80 g 6,7 g
Choc'n Crisp Joe's Farm 383 6,9 g 84 g 3,6 g
Honey Stars Nestlé 383 7 g 80 g 2,7 g
Cereal stick avena Fiorentini 383 10,3 g 70,8 g 4,6 g
Choco Multigrain Number Bites Golden Bridge 383 11,6 g 72,6 g 3,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0200119781931. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brombeer Granola?

100 g Brombeer Granola haben 383 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): etwa 115 kcal.

Ist Brombeer Granola proteinreich?

Brombeer Granola enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 30.0 g (30 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brombeer Granola?

Brombeer Granola hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe und 14,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Brombeer Granola?

Brombeer Granola enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.