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British Beef Burgers 3% Fat

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Marks & Spencer

British Beef Burgers 3% Fat enthält 122 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 21 % aus Fett und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 251 kcal pro 100 g über 114 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

British Beef Burgers 3% Fat von Marks & Spencer, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
122kcal pro 100 g
18,8 gProtein
5,5 gKohlenhydrate
2,8 gFett
122kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 122 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 5,5 g 2 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,017 g 0 %
Protein L 18,8 g 38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 61 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 21 %122kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 16 g)
  • Ballaststoffe0,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,66 g)
  • Zucker0,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,82 g)
  • Fett2,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
  • Protein pro 100 kcal15,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marks & Spencer
Barcode
00084925
Menge
400g
Portion laut Etikett
1 serving (100 g)
Kategorie
Rindfleisch-Hamburger
Verpackung
Plastic,Film
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Beef (81%), Water, Roast Beef Stock (Water, Beef Bones, Tomato Purée, Mushrooms, Seaweed, Onions, Carrots, White Wine Vinegar), Dried Potatoes, Onions, Broad Bean Flour, Rice Flour, Sea Salt, Salt, Preservative: E223 (_Sulphites_), Cracked Black Pepper, Dextrose.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelZwiebelnReisSalzTomatenEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00084925. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat British Beef Burgers 3% Fat?

100 g British Beef Burgers 3% Fat haben 122 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 122 kcal.

Ist British Beef Burgers 3% Fat proteinreich?

British Beef Burgers 3% Fat enthält 18,8 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,8 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 61 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 16 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat British Beef Burgers 3% Fat?

British Beef Burgers 3% Fat hat 5,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat British Beef Burgers 3% Fat?

British Beef Burgers 3% Fat enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.