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Bretzels

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Frito Lay

Bretzels enthält 380 kcal pro 100 g.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bretzels von Frito Lay, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pro 100 g
8 gProtein
82 gKohlenhydrate
4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 380 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 688 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 82 g 30 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4 g
Zugesetzter Zucker L 0,86 g 2 %
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 83 %Fett: 9 %380kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 83 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Zucker4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium688 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Frito Lay
Barcode
0060410032626
Kategorie
Brot
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

enriched wheat flour, salt, corn syrup, vegetable oil malt extract (barley and corn), active dry yeast, ammonium bicarbonate, potassium hydroxide, sodium hydroxide. contains wheat and barley ingredients. ingredients: farine de ble enrichie, sel, sirop de mais, huile vegétale. extrait de malt (orge et mais), levure seche active. bicarbonate - d'ammonum, hydroxyde de potassium, hydroxyde de sodium. contient des ingredients du blé et de l'orge. fraicheur garantie ou nous vous remboursons cette grignotine fresh or this snack is on us guaranteed as f you have any questions or comments about this product, weekdays 10:00 am to 5:30 pm eastern time or write to us at: please call us toll free at 1-800-376-2257 consumer response centre ox 40, cambridge, ontario n1r 5s9 nclude this package and the product for our analysis. yous avez des questions ou des commentaires au sujet de ce produit, veuillez nous appeler sans frais au 01800 376-2257 en semaine, de 10 ha 17 h 30, heure normale de l'est, ou nous ecrire à: service à la clientele cp. 40 cambridge (ontario) n1r 5s9 veullez inclure le paquet et le produit aux fins d'analyse. frito lay canada www.fritolay.ca pret of

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0060410032626. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bretzels?

100 g Bretzels haben 380 kcal.

Wie viel Protein hat Bretzels?

Bretzels enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bretzels?

Bretzels hat 82 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bretzels?

Bretzels enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bretzels?

100 g enthalten 688 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.