Wie viele Kalorien hat Blackberry 400?

100 g Blackberry 400 haben 64 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Blackberry 400?

Blackberry 400 enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blackberry 400?

Blackberry 400 hat 15,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 10,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blackberry 400?

Blackberry 400 enthält 0,36 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blackberry 400?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Blackberry 400

Verpacktes Produkt Obst Osea

Blackberry 400 enthält 64 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

64kcal pro 100 g

1,4 gProtein

15,7 gKohlenhydrate

0,36 gFett

90kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	64,3 kcal
Fett gesamt L	0,36 g	0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,7 g	6 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	10,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,4 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 88 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,4 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
Zucker10,7 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett0,36 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Osea
Barcode: 5060728130132
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 140 g
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Açaí Chunks with Whole Blueberries Wegmans Organic	64	0 g	11,4 g	1,8 g
Mango Cubes Dole	64	0,71 g	15 g	0,36 g
Mango Chunks Wellsley Farms	64	0,71 g	15,7 g	0 g
Mango Mania Compliments	64	0,71 g	15 g	0,36 g
Mango Chunks simple truth organic	64	0,71 g	15 g	0 g
Kiwi Pineapple Strawberry Medium Whole Foods Market	64	1,4 g	16,4 g	0,71 g
Frozen Pineapple, Banana, And Mango Naturally Imperfect	64	0,71 g	16,4 g	0 g
Berries & Cherries President's Choice	64	0,71 g	15 g	0,36 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060728130132. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.