Wie viele Kalorien hat Black Pepper Chicken Sauté?

100 g Black Pepper Chicken Sauté haben 121 kcal. Serving, 1 portion, 99.223 g (99,2 g): etwa 120 kcal.

Ist Black Pepper Chicken Sauté proteinreich?

Black Pepper Chicken Sauté enthält 16,1 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 portion, 99.223 g (99,2 g). Etwa 52 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Black Pepper Chicken Sauté?

Black Pepper Chicken Sauté hat 6,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Black Pepper Chicken Sauté?

Black Pepper Chicken Sauté enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Black Pepper Chicken Sauté?

100 g enthalten 292 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Black Pepper Chicken Sauté

Verpacktes Produkt Geflügel Sprouts

Black Pepper Chicken Sauté enthält 121 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 99.223 g (99,2 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Fett und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

121kcal pro 100 g

16,1 gProtein

6,1 gKohlenhydrate

4 gFett

120kcal in Serving, 1 portion, 99.223 g (99,2 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	121 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	40,3 mg	13 %
Natrium L	292 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,1 g	2 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	1 g	2 %
Protein L	16,1 g	32 %
Eisen L	0,5 mg	3 %
Kalium L	232 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 52 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett4 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium292 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal13,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sprouts
Barcode: 0207872311573
Portion laut Etikett: 1 portion (99.223 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Fajita Rice Bowl Home Chef	121	5 g	14,3 g	4,3 g
Chicken Chile Verde Marketside	121	15 g	4,3 g	5 g
Chicken with Potatas Bravas Specially Selected	121	1,6 g	10 g	5 g
Stuffing Topped Roast Chicken Breast Slices Deluxe	121	21,9 g	0,6 g	3,4 g
chicken pad Thai Member’s Mark	121	6,6 g	18,1 g	2,5 g
Boneless Skinless Chicken Breast With Rib Meat Harris Teeter	121	24,1 g	0 g	2,7 g
Nashville Hot Chicken My Muscle Chef	121	11 g	11,7 g	3 g
Jerk chicken thighs Wholefoods	121	15,3 g	1,2 g	6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0207872311573. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.