Wie viele Kalorien hat Black Beans in brine?

100 g Black Beans in brine haben 101 kcal.

Wie viel Protein hat Black Beans in brine?

Black Beans in brine enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Black Beans in brine?

Black Beans in brine hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Black Beans in brine?

Black Beans in brine enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Black Beans in brine?

100 g enthalten 228 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Black Beans in brine

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Woolworths

Black Beans in brine enthält 101 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (92 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

101kcal pro 100 g

6,1 gProtein

14 gKohlenhydrate

1,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	101 kcal
Fett gesamt L	1,9 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Transfette L	0,1 g
Cholesterin L	1 mg	0,3 %
Natrium L	228 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	5,6 g	20 %
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,1 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,1 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6 g)
Ballaststoffe5,6 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,9 g)
Zucker0,8 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
Fett1,9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,1 g)
Natrium228 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 112 mg)
Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,3 g

Produktdetails

Marke: Woolworths
Barcode: 6009173458131
Kategorie: Schwarze Bohnen in Dosen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Black beans, Brine (Water, Salt)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Black Beans In Brine pams	101	6,4 g	13 g	1,1 g
Økologiske sorte bønner i vand ØGO	103	7,5 g	15 g	0,6 g
Feijão-preto Cozido Auchan	104	6,2 g	15,7 g	1 g
Haricots noirs Boni	104	8 g	14 g	0,8 g
Black beans Woolworths	104	7,5 g	15,1 g	0,4 g
Black Beans in Salted Water Dunn’s River	98	8,7 g	10 g	0,5 g
Schwarze Bohnen in Chilisauce Rewe	97	5,5 g	13,9 g	1 g
Haricots noirs Delhaize	97	7 g	12 g	0,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6009173458131. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.