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B&J Cookie Dough Swich Up

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts B&J

B&J Cookie Dough Swich Up enthält 289 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

289kcal pro 100 g
4,3 gProtein
31 gKohlenhydrate
16 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 289 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,1 g 46 %
Natrium L 96 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 31 g 11 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 25 g
Zugesetzter Zucker L 13,5 g 27 %
Protein L 4,3 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 50 %289kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Zucker25 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett16 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium96 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
B&J
Barcode
8711327371699
Menge
465ml
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CREAM (26%), water, sugar, condensed skimmed MILK, WHEAT flour, free range EGG yolk, vegetable oils (rapeseed, SOYBEAN, sunflower), BUTTER, brown sugar, fat-reduced cocoa powder, coconut fat, LACTOSE, dextrose, skimmed MILK powder, BUTTER fat, molasses, EGG, cocoa mass, cocoa butter, vanilla extract, whey powder (MILK), salt, stabilisers (guar gum, carrageenan), natural vanilla flavouring, raising agents (sodium bicarbonate, ammonium carbonate), natural flavourings (contains MILK), emulsifier (SOYBEAN lecithins). May contain almonds and hazelnut. > Sugar, cocoa, vanilla: mass balance is used to match Fairtrade sourcing. Total 54% excluding water and dairyF. FVisit info.fairtrade.net/sourcing. Contains cereals containing gluten, eggs, milk, soybeans and wheat. May contain almonds and hazelnut. Free from Irradiation and Meat. Suitable for Halal, Kosher and Ovo Lacto Vegetarian.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmZuckerMilchWeizenmehlEiButterKakaobutterSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8711327371699. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat B&J Cookie Dough Swich Up?

100 g B&J Cookie Dough Swich Up haben 289 kcal.

Wie viel Protein hat B&J Cookie Dough Swich Up?

B&J Cookie Dough Swich Up enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat B&J Cookie Dough Swich Up?

B&J Cookie Dough Swich Up hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat B&J Cookie Dough Swich Up?

B&J Cookie Dough Swich Up enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 9,1 g gesättigt (46 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat B&J Cookie Dough Swich Up?

100 g enthalten 96 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.