Wie viele Kalorien hat Biscotti Avena?

100 g Biscotti Avena haben 482 kcal. Serving, 19 g (19 g): etwa 92 kcal.

Wie viel Protein hat Biscotti Avena?

Biscotti Avena enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 19 g (19 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Biscotti Avena?

Biscotti Avena hat 57,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 17,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Biscotti Avena?

Biscotti Avena enthält 22,7 g Fett pro 100 g, davon 9,7 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Biscotti Avena?

100 g enthalten 405 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Biscotti Avena

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lidl

Biscotti Avena enthält 482 kcal pro 100 g. Serving, 19 g (19 g) liefert etwa 92 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (459 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

482kcal pro 100 g

8,8 gProtein

57,6 gKohlenhydrate

22,7 gFett

92kcal in Serving, 19 g (19 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	482 kcal
Fett gesamt L	22,7 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,7 g	48 %
Natrium L	405 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,6 g	21 %
Ballaststoffe L	7,7 g	28 %
Zucker gesamt L	17,8 g
Protein L	8,8 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
Ballaststoffe7,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6 g)
Zucker17,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 19,9 g)
Fett22,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren9,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,8 g)
Natrium405 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 232 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4335619058194
Portion laut Etikett: 19 g
Kategorie: Haferflockenkekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Haverkoekjes JUMBO	482	8 g	64 g	20 g
Gluten Free Oaties Syrupy & Crumbly Nairn's	482	9,2 g	57,5 g	22,4 g
Bio Hafer cookie Lambertz	482	8 g	57,6 g	22,7 g
Biscuits Vital au son d'avoine et canneberges Leclerc	483	6,9 g	65,5 g	20,7 g
Biscuits Vital (chocolat 70%) Leclerc	483	6,9 g	62,1 g	24,1 g
Biscuits au son d'avoine chocolat noir Leclerc	483	6,9 g	62,1 g	24,1 g
Crunchy Cereal Oat Biscuits Chocolat noir & Amandes McVitie's	483	8,1 g	54 g	25 g
Galletas digestive de avena con alto contenido en fibra El Corte Inglés	483	7 g	61 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619058194. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.