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Bio-mango-streifen

Verpacktes Produkt Obst Natur Gut

Bio-mango-streifen enthält 294 kcal pro 100 g.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 330 kcal pro 100 g über 290 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bio-mango-streifen von Natur Gut, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
294kcal pro 100 g
2,9 gProtein
61,6 gKohlenhydrate
2,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 294 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,6 g 22 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 60,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,9 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 89 %Fett: 7 %294kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 89 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 2,4 g)
  • Zucker60,3 gunter dem Median für Obst (Median 61 g)
  • Fett2,2 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,78 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Natrium52 mgüber dem Median für Obst (Median 39 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,99 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Natur Gut
Barcode
24428194
Menge
100g
Kategorie
Mangos, getrocknet
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

mango

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 24428194. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-mango-streifen?

100 g Bio-mango-streifen haben 294 kcal.

Wie viel Protein hat Bio-mango-streifen?

Bio-mango-streifen enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio-mango-streifen?

Bio-mango-streifen hat 61,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 60,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio-mango-streifen?

Bio-mango-streifen enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio-mango-streifen?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.