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Bio Luikse Wafels

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Boni Selection

Bio Luikse Wafels enthält 441 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (451 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bio Luikse Wafels von Boni Selection, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
441kcal pro 100 g
7,3 gProtein
52 gKohlenhydrate
22 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 441 kcal
Fett gesamt L 22 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 11 g 55 %
Natrium L 308 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 52 g 19 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 27 g
Zugesetzter Zucker L 27,6 g 55 %
Protein L 7,3 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 45 %441kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 6,1 g)
  • Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Zucker27 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 28 g)
  • Fett22 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 23 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 11,5 g)
  • Natrium308 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Boni Selection
Barcode
5400141604061
Kategorie
Waffeln im Lüttich-Stil
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de BLÉ* (gluten), 25 % sucre perlé*, huiles. végétales* (palme*, tournesol*), ŒUF*, sirop de sucre inverti*, levure, farine de SOJA*, sel marin, arôme naturel de vanille*, jus de citron*.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerPalmölEiHefeSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400141604061. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Luikse Wafels?

100 g Bio Luikse Wafels haben 441 kcal.

Wie viel Protein hat Bio Luikse Wafels?

Bio Luikse Wafels enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Luikse Wafels?

Bio Luikse Wafels hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 27 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Luikse Wafels?

Bio Luikse Wafels enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio Luikse Wafels?

100 g enthalten 308 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.