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Bio Hanf Hamesan

Verpacktes Produkt Fleisch Hempions

Bio Hanf Hamesan enthält 569 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 130 % des Tageswerts für Magnesium, 91 % des Tageswerts für Zink und 54 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bio Hanf Hamesan von Hempions, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
569kcal pro 100 g
33 gProtein
6,3 gKohlenhydrate
44 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 569 kcal
Fett gesamt L 44 g 56 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,3 g 22 %
Natrium L 708 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,3 g 2 %
Ballaststoffe L 8,1 g 29 %
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 33 g 66 %
Eisen L 9,8 mg54 %
Magnesium L 545 mg130 %
Zink L 10 mg91 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 72 %569kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Magnesium130 %Zink91 %Eisen54 %

Nährwerteinordnung

  • Protein33 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe8,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker2 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett44 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium708 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)
Omega-3-fettsäuren L7,5 g

Produktdetails

Marke
Hempions
Barcode
9120095941000
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9120095941000. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Hanf Hamesan?

100 g Bio Hanf Hamesan haben 569 kcal.

Ist Bio Hanf Hamesan proteinreich?

Bio Hanf Hamesan enthält 33 g Protein pro 100 g (66 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Hanf Hamesan?

Bio Hanf Hamesan hat 6,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,1 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Hanf Hamesan?

Bio Hanf Hamesan enthält 44 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bio Hanf Hamesan?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (130 % DV), Zink (91 % DV) und Eisen (54 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bio Hanf Hamesan?

100 g enthalten 708 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.