Bio-Gemüsepfanne asiatische Art
Verpacktes Produkt Gemüse Dennree
Bio-Gemüsepfanne asiatische Art enthält 52 kcal pro 100 g.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 3.092 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 52 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,3 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 252 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 5,3 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,8 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 3,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,33 g | 0,7 % |
| Protein L | 1,7 g | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 43 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein1,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,4 g)
- Ballaststoffe1,8 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
- Zucker3,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
- Fett2,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
- Natrium252 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 24 mg)
- Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Dennree
- Barcode
- 4021851021590
- Menge
- 500g
- Kategorie
- Tiefkühlgemüse
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Gemüse* (84%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (Romanobohnen, Karotten*, Wirsing*, rote Paprika*, Mungobohnenkeime*, gelbe Paprika*), Champignons* (7%), Wasser, Sonnenblumenöl, Sojasauce* (Wasser, Sojaboh - nen*, Weizen*, Salz), Gewürze* (Kurkuma*, Zwiebel*, Ingwer*, Paprika*, Koriander* gemahlen, Fenchel*, Knoblauch*, schwarzer Pfeffer*, Zimt*), Rohrohrzucker*, Meersalz, Gerstenmalzextrakt*, Karottenpulver*, Kartoffelstärke*
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölZuckerSalzZwiebelnKnoblauchZimt
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4021851021590. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.