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Bio Basmati Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Coop Bio

Bio Basmati Rice enthält 283 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 125 g (125 g) liefert etwa 354 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 351 kcal pro 100 g über 1.014 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bio Basmati Rice von Coop Bio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
283kcal pro 100 g
8 gProtein
60,8 gKohlenhydrate
0,32 gFett
354kcal in Serving, 1 portion, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 283 kcal
Fett gesamt L 0,32 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,08 g 0,4 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 60,8 g 22 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 87 %Fett: 1 %283kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 87 %
  • Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,2 g)
  • Fett0,32 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,93 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,08 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,2 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop Bio
Barcode
7627537000759
Menge
4 x 125 g
Portion laut Etikett
1 portion (125 g)
Kategorie
Basmati-Reis
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7627537000759. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Basmati Rice?

100 g Bio Basmati Rice haben 283 kcal. Serving, 1 portion, 125 g (125 g): etwa 354 kcal.

Wie viel Protein hat Bio Basmati Rice?

Bio Basmati Rice enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 portion, 125 g (125 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 7,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Basmati Rice?

Bio Basmati Rice hat 60,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Basmati Rice?

Bio Basmati Rice enthält 0,32 g Fett pro 100 g, davon 0,08 g gesättigt (0,4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio Basmati Rice?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.