Wie viele Kalorien hat Bio Apfelchips?

100 g Bio Apfelchips haben 352 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 70 kcal.

Ist Bio Apfelchips proteinreich?

Bio Apfelchips enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Apfelchips?

Bio Apfelchips hat 79 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Ballaststoffe und 70 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Apfelchips?

Bio Apfelchips enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio Apfelchips?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio Apfelchips

Verpacktes Produkt Snacks Spar Naturpur

Bio Apfelchips enthält 352 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

352kcal pro 100 g

18 gProtein

79 gKohlenhydrate

0,5 gFett

70kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	352 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	79 g	29 %
Ballaststoffe L	12 g	43 %
Zucker gesamt L	70 g
Protein L	18 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe12 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker70 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett0,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Spar Naturpur
Barcode: 9100000019833
Menge: 1pcs
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crispy Grilled Cheese Lunchables	352	11,7 g	29,6 g	20,4 g
Crispy Mallow Bliss	352	5 g	64 g	3,5 g
Tortilla Chips Sabor Bacon LIGNAFORM	352	40 g	36,8 g	10 g
50% Protein Bar Choco Banana Flavour Poleo Sport	352	50 g	26,2 g	8,2 g
Crispy Fried Powder Mix Vinh Thuan	352	10 g	76 g	0,7 g
Chipsy z szynki wołowej Zakład Masarski Pectur	352	67,4 g	5,2 g	6,6 g
Popcorn Mcennedy	352	8,6 g	66,3 g	3,8 g
Funny-frisch Apfel Chips Funny-frisch	352	1,9 g	75 g	2,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9100000019833. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.