Bio alubia blanca
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Campo Largo
Bio alubia blanca enthält 75 kcal pro 100 g.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 86 kcal pro 100 g über 305 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 74,5 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 332 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11,6 g | 4 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 32 %
- Kohlenhydrate 62 %
- Fett 6 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5,9 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,5 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,1 g)
- Natrium332 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 244 mg)
- Protein pro 100 kcal7,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Campo Largo
- Barcode
- 20555580
- Menge
- 660 g (neto), 425 g (escurrido), 720 ml
- Kategorie
- Weiße Bohnen in Dosen
- Verpackung
- es:bote-de-vidrio
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Alubias blancas*, agua y sal. (* Ingredientes procedentes de la agricultura ecológica).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Haricots cuisinés Biraben | 74 | 4,8 g | 9 g | 2,1 g |
| Haricots Blancs à la Tomate Notre Jardin | 75 | 4,9 g | 12 g | 0,5 g |
| Бял боб със зеленчуци Campese | 75 | 4,4 g | 10,9 g | 0,6 g |
| Judión cocido al natural Cidacos | 74 | 5,1 g | 9,9 g | 0,4 g |
| Haricots blancs préparés D'aucy | 74 | 4,8 g | 9,4 g | 0,8 g |
| Haricots Blancs à la Tomate Notre Jardin | 76 | 5,2 g | 11 g | 0,5 g |
| Feijão Branco Compal | 76 | 5,4 g | 10 g | 0,5 g |
| Alubias blancas Arancha Sanchez | 76 | 5,5 g | 10,7 g | 0,5 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 20555580. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.