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Big Crunch

Verpacktes Produkt Fleisch Like

Big Crunch enthält 215 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 194 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (200 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Big Crunch von Like, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
215kcal pro 100 g
10 gProtein
20 gKohlenhydrate
9,5 gFett
194kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 215 kcal
Fett gesamt L 9,5 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 551 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 4,9 g 18 %
Zucker gesamt L 0,6 g
Zugesetzter Zucker L 1,4 g 3 %
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 42 %215kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 15 g)
  • Ballaststoffe4,9 güber dem Median für Fleisch (Median 4,4 g)
  • Zucker0,6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,3 g)
  • Fett9,5 güber dem Median für Fleisch (Median 9,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,1 g)
  • Natrium551 mgüber dem Median für Fleisch (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Like
Barcode
4260380666685
Menge
180 g
Portion laut Etikett
90 g
Kategorie
Fleischanaloge
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wasser, texturiertes Pflanzenprotein 11% (SOJAproteinisolat 6 %, WEIZEN protein 3%, Stärke (Mais, WEIZEN), Erbsenprotein 0,3 %), Cornflakes 10 % (Mais, Speisesalz, Zucker, GERSTEN malzextrakt), Mehl (WEIZEN, Mais), Rapsöl, glutenfreie HAFERspelzfasern, Speisesalz, Verdickungsmittel (Methylcellulose), natürliches Aroma, WEIZENstärke, SOJAproteinkonzentrat 0,7 %, Gewürze, Dextrose, Hefe.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)SalzHefeZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260380666685. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Big Crunch?

100 g Big Crunch haben 215 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 194 kcal.

Ist Big Crunch proteinreich?

Big Crunch enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Big Crunch?

Big Crunch hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Big Crunch?

Big Crunch enthält 9,5 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Big Crunch?

100 g enthalten 551 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.