Wie viele Kalorien hat Biff Stroganoff?

100 g Biff Stroganoff haben 114 kcal. Serving, 480 g (480 g): etwa 547 kcal.

Wie viel Protein hat Biff Stroganoff?

Biff Stroganoff enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 37 g in Serving, 480 g (480 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Biff Stroganoff?

Biff Stroganoff hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Biff Stroganoff?

Biff Stroganoff enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Biff Stroganoff?

100 g enthalten 228 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Biff Stroganoff

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Fersk & Ferdig

Biff Stroganoff enthält 114 kcal pro 100 g. Serving, 480 g (480 g) liefert etwa 547 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 28 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 130 kcal pro 100 g über 1.531 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

114kcal pro 100 g

7,7 gProtein

12 gKohlenhydrate

3,4 gFett

547kcal in Serving, 480 g (480 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	114 kcal
Fett gesamt L	3,4 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	228 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	1,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,7 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
Zucker1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Fett3,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Natrium228 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 284 mg)
Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Fersk & Ferdig
Barcode: 7035620053184
Menge: 480g
Portion laut Etikett: 480 g
Kategorie: Mikrowellengerichte
Verpackung: Plastic,Cardboard
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gryte 62% [storfekjøtt 37 % (opprinnelse: Norge/Tyskland), vann, løk 12 %, sjampinjong 7%, paprika 5%, tomat 5%, hvetemel, smør, crème fraîche, naturlig aroma, salt, sukker), kokt basmatiris 38 %.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Tomaten Weizenmehl Butter Rahm Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nana’s Mushroom Bolognese Wicked Kitchen	114	3,6 g	16,6 g	3,1 g
Magic Steam Rainbow Bulgogi Simply Good	114	11 g	12 g	2,4 g
L'assiette XXL Chili con carne et son riz William Saurin	114	4,6 g	14,9 g	3,5 g
Poulet hoisin et riz basmati Thiriet	114	7,7 g	16 g	1,9 g
Poulet & Purée de Courgettes pointe de crème fraîche Fleury Michon	114	5,7 g	11 g	4,9 g
Calamars Marinés Citron Basilic Delpierre	114	15 g	1,8 g	5,9 g
Poulet curry coco et riz Rochambeau	114	6 g	16 g	2,6 g
Chicken Arrabbiata M&S Food	114	7,7 g	13,7 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7035620053184. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.