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Berry Gronola

Verpacktes Produkt Obst Dunnes

Berry Gronola enthält 419 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 419 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Berry Gronola von Dunnes, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
419kcal pro 100 g
8,8 gProtein
64 gKohlenhydrate
13 gFett
419kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 419 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 13 g
Zugesetzter Zucker L 11,7 g 23 %
Protein L 8,8 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 29 %419kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,8 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker13 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett13 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dunnes
Barcode
5099874328117
Portion laut Etikett
100.0 g
Kategorie
Obst
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Oats, Jumbo Oats, Golden Syrup, Vegetable Oils [Sunflower, Rapeseed], Pumpkin Seeds, Freeze Dried Raspberry Pieces, Flaked Almonds, Honey, Sunflower Seeds, Natural Vanilla Flavour Seasoning [Dextrose, Icing Sugar, Natural Flavouring]

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferMandelHonigSonnenblumenölRaps (Rübsenöl)Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5099874328117. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Berry Gronola?

100 g Berry Gronola haben 419 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 419 kcal.

Wie viel Protein hat Berry Gronola?

Berry Gronola enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,8 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Berry Gronola?

Berry Gronola hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Berry Gronola?

Berry Gronola enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.