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BelVita Breakfast

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Liga

BelVita Breakfast enthält 445 kcal pro 100 g. Serving, 50 gram (50 g) liefert etwa 223 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (447 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

BelVita Breakfast von Liga, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
445kcal pro 100 g
8 gProtein
67 gKohlenhydrate
15 gFett
223kcal in Serving, 50 gram (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 445 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 551 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 67 g 24 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 22 g
Zugesetzter Zucker L 24,7 g 49 %
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 31 %445kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,6 g)
  • Ballaststoffe6,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
  • Zucker22 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
  • Fett15 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Natrium551 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 238 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Liga
Barcode
7622210155771
Menge
300 gram
Portion laut Etikett
50 gram
Kategorie
Frühstückskeks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Granen 69,5% (volkorengranen 42,4% roggevlokken 17,5%, havervlokken 15,3%, havergrutten 6,7%, volkorenspeltmeel 1%, volkorengerstemeel 1% , volkorentarwemeel 0,9%, tarwebloem 27,1%), suiker, koolzaadolie, rietsuiker, rijsmiddelen (natriumcarbonaten, ammoniumcarbonaten, difosfaten), mineralen (calciumcarbonaat, magnesiumcarbonaat, elementair ijzer), zout, invertsuikerstroop, gerstemoutstroop, emulgator (sojalecithinen), magere melkpoeder. Kan ei en noten bevatten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerRaps (Rübsenöl)SalzHaferWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7622210155771. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BelVita Breakfast?

100 g BelVita Breakfast haben 445 kcal. Serving, 50 gram (50 g): etwa 223 kcal.

Wie viel Protein hat BelVita Breakfast?

BelVita Breakfast enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 50 gram (50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 7,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat BelVita Breakfast?

BelVita Breakfast hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 22 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat BelVita Breakfast?

BelVita Breakfast enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat BelVita Breakfast?

100 g enthalten 551 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.