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Belgian White Chocolate Chunk Cookies (Reduced Fat)

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marks & Spencer

Belgian White Chocolate Chunk Cookies (Reduced Fat) enthält 436 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 492 kcal pro 100 g über 2.505 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Belgian White Chocolate Chunk Cookies (Reduced Fat) von Marks & Spencer, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
436kcal pro 100 g
5,3 gProtein
69,3 gKohlenhydrate
17,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 436 kcal
Fett gesamt L 17,8 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,2 g 51 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 69,3 g 25 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 42,5 g
Zugesetzter Zucker L 41,1 g 82 %
Protein L 5,3 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 35 %436kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
  • Zucker42,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
  • Fett17,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
  • Natrium292 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marks & Spencer
Barcode
00011792
Kategorie
Schokoladenkekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheatflour contains Gluten (With Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, ,Jtab/e Niacin, Thiamin) • White Chocolate Chunks (29%) (Sugar • Dried Whole Milk • Cocoa Butter • Dried Skimmed Milk • Emulsifier: Soya Lecithin • Vanilla Flavouring) • Sugar • Butter (_Milk_) (9%) • Cornflour • Golden Syrup (Invert Sugar Syrup) • Raising Agent: E450, Sodium Bicarbonate, E503 • Emulsifier: Soya Lecithin • Salt • Vanilla Flavouring.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerButterSalzKakaobutterMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00011792. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Belgian White Chocolate Chunk Cookies (Reduced Fat)?

100 g Belgian White Chocolate Chunk Cookies (Reduced Fat) haben 436 kcal.

Wie viel Protein hat Belgian White Chocolate Chunk Cookies (Reduced Fat)?

Belgian White Chocolate Chunk Cookies (Reduced Fat) enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Belgian White Chocolate Chunk Cookies (Reduced Fat)?

Belgian White Chocolate Chunk Cookies (Reduced Fat) hat 69,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 42,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Belgian White Chocolate Chunk Cookies (Reduced Fat)?

Belgian White Chocolate Chunk Cookies (Reduced Fat) enthält 17,8 g Fett pro 100 g, davon 10,2 g gesättigt (51 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Belgian White Chocolate Chunk Cookies (Reduced Fat)?

100 g enthalten 292 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.