Wie viele Kalorien hat Belgian milk chocolate dipped flapjacks?

100 g Belgian milk chocolate dipped flapjacks haben 486 kcal. Serving, 31.0 g (31 g): etwa 151 kcal.

Wie viel Protein hat Belgian milk chocolate dipped flapjacks?

Belgian milk chocolate dipped flapjacks enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 31.0 g (31 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Belgian milk chocolate dipped flapjacks?

Belgian milk chocolate dipped flapjacks hat 61,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 40,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Belgian milk chocolate dipped flapjacks?

Belgian milk chocolate dipped flapjacks enthält 23,4 g Fett pro 100 g, davon 13,3 g gesättigt (67 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Belgian milk chocolate dipped flapjacks?

100 g enthalten 100 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Belgian milk chocolate dipped flapjacks

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Marks & Spencer

Belgian milk chocolate dipped flapjacks enthält 486 kcal pro 100 g. Serving, 31.0 g (31 g) liefert etwa 151 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

486kcal pro 100 g

5,7 gProtein

61,6 gKohlenhydrate

23,4 gFett

151kcal in Serving, 31.0 g (31 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	486 kcal
Fett gesamt L	23,4 g	30 %
Gesättigte Fettsäuren L	13,3 g	67 %
Natrium L	100 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	61,6 g	22 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	40,4 g
Protein L	5,7 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe2,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker40,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett23,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren13,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium100 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marks & Spencer
Barcode: 29181018
Portion laut Etikett: 31.0 g
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sweet & Spicy Sauce Wegmans	486	2,9 g	34,3 g	37,1 g
Sauce crudités caesar Carrefour	486	1,9 g	6,5 g	50 g
Shrimp cream Sauce Pasta Antonio’s Deli	486	20,2 g	51 g	22,4 g
Sauce vinaigrette a l’huile d’olive et aux tomates sechees U	486	0,8 g	4,8 g	51 g
Dipped in fudge cookies Meijer	486	2,9 g	71,4 g	20 g
Pretzel Crush Jalapeno Sauce Huligan	486	7,2 g	65,9 g	20,9 g
Crunchy Ramen Snack Original Soy Sauce Baby Star	486	8,6 g	67,1 g	20 g
Chocolate Dipped Shortbread Cookies Honolulu Cookie Company	486	5,4 g	54,1 g	29,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 29181018. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.