Wie viele Kalorien hat Bekon Cordon Blue?

100 g Bekon Cordon Blue haben 155 kcal. Serving, 1 piece, 110 g (110 g): etwa 171 kcal.

Ist Bekon Cordon Blue proteinreich?

Bekon Cordon Blue enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,6 g in Serving, 1 piece, 110 g (110 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 15,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bekon Cordon Blue?

Bekon Cordon Blue hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bekon Cordon Blue?

Bekon Cordon Blue enthält 7 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bekon Cordon Blue

Verpacktes Produkt Fleisch Bacon

Bekon Cordon Blue enthält 155 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 110 g (110 g) liefert etwa 171 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Fett und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 211 kcal pro 100 g über 275 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

155kcal pro 100 g

16 gProtein

7 gKohlenhydrate

7 gFett

171kcal in Serving, 1 piece, 110 g (110 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	155 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	7 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	16 g	32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 41 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein16 güber dem Median für Fleisch (Median 15,1 g)
Fett7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 13 g)
Protein pro 100 kcal10,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bacon
Barcode: 4850001971474
Portion laut Etikett: 1 piece (110 g)
Kategorie: Fleischzubereitungen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Flamenquín con lomo y jamón Mercadona	154	20,1 g	8,8 g	4,3 g
Canelones con bechamel Bo de Debo	154	12,2 g	8,6 g	7,7 g
Kebab Amadori	153	20 g	1,4 g	7,3 g
Pollo “giallo verde” a fette RCA	158	23 g	3,6 g	5,7 g
Preparado Carne Picada Pollo y Pavo Aldi	152	15 g	1 g	9,9 g
Haché préparé de poulet Lidl	152	18 g	0,7 g	8,6 g
Seasoned Turkey Burgers Cooper Farms	159	19,9 g	1,3 g	8,6 g
Grill kebap Ekselans	159	18 g	0,8 g	9,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4850001971474. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.