Beef Pastrami

Verpacktes Produkt Gemüse Coop

Beef Pastrami enthält 74 kcal pro 100 g. Serving, 145 g (145 g) liefert etwa 107 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 39 % aus Fett und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 50 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Beef Pastrami von Coop, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pro 100 g
9,2 gProtein
1,5 gKohlenhydrate
3,1 gFett
107kcal in Serving, 145 g (145 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 74 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 1,5 g 0,5 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0,16 g 0,3 %
Protein L 9,2 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 52 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 39 %74kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 3,2 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,9 g)
  • Zucker1,4 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Fett3,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Gemüse (Median 0,63 g)
  • Protein pro 100 kcal12,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
7627534200015
Menge
145g
Portion laut Etikett
145 g
Kategorie
Salat
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mischsalat (Endivien, Frisée, Cicorino rosso, Rucola), Cherry Tomaten, Rindfleischerzeugnis gepökelt, geräuchert 20% (Rindfleisch 94% [Schweiz], Gewürze [SENF - KÖRNER, Koriander, Paprika, Zwiebeln, Pfeffer], Nitritpökel - salz [Kochsalz, Konservierungsstoff [E250]], Maltodextrin, Glucosesirup, Stabilisatoren [E450, E451], Antoxidationsmittel [E301], Gewürzextrakte), HARTKÄSE 4% (Italien).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzGlucosesirupZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7627534200015. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef Pastrami?

100 g Beef Pastrami haben 74 kcal. Serving, 145 g (145 g): etwa 107 kcal.

Wie viel Protein hat Beef Pastrami?

Beef Pastrami enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,3 g in Serving, 145 g (145 g). Etwa 52 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Pastrami?

Beef Pastrami hat 1,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef Pastrami?

Beef Pastrami enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.