Wie viele Kalorien hat Battered Jumbo Fish Fillets?

100 g Battered Jumbo Fish Fillets haben 225 kcal. Serving, 1 serving, 200 g (200 g): etwa 450 kcal.

Ist Battered Jumbo Fish Fillets proteinreich?

Battered Jumbo Fish Fillets enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 1 serving, 200 g (200 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 16,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Battered Jumbo Fish Fillets?

Battered Jumbo Fish Fillets hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Battered Jumbo Fish Fillets?

Battered Jumbo Fish Fillets enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Battered Jumbo Fish Fillets?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Battered Jumbo Fish Fillets

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte BirdsEye

Battered Jumbo Fish Fillets enthält 225 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 200 g (200 g) liefert etwa 450 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 76 kcal pro 100 g über 157 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

225kcal pro 100 g

11 gProtein

18 gKohlenhydrate

12 gFett

450kcal in Serving, 1 serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	225 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe L	0,6 g	2 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	1,1 g	2 %
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 16,7 g)
Ballaststoffe0,6 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,083 g)
Zucker0,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
Fett12 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,88 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,2 g)
Natrium440 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: BirdsEye
Barcode: 5000116109463
Portion laut Etikett: 1 serving (200 g)
Kategorie: Pollockenfilets
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Alaska Pollock (FISH) (54%), Batter Coating*, Rapeseed Oil. *Batter Coating (Flour (WHEAT, Maize), Water, Starch (Potato, WHEAT), Salt, Raising Agents (Disodium Diphosphates, Sodium Carbonates), Dextrose, Palm Fat, Skimmed MILK Powder, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Salz Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Alaska-Seelachs Ostsee Fisch	228	15 g	1,4 g	18 g
Filets de colin d’alaska ODYSEE	221	9,4 g	15 g	13,3 g
Alaska seelachs Ostsee Fisch	230	14,7 g	1,4 g	18,4 g
Alaska-Seelachsfilet SeaSide	216	9,9 g	21 g	10 g
deutschesee - Bio Lachs-Filets deutschesee	211	20,9 g	0 g	14,2 g
Alaska Cod, Breaded FRoSTA	189	13 g	19 g	6,8 g
Filet de colin d'alaska meuniere Cité Marine	188	13,7 g	9,4 g	10,5 g
ALDI GOURMET FINEST CUISINE FISCH Lachsfiletseite Frisch; aus Norwegen; mit Haut; zum Braten oder für den Grill; aus zertifizierter Aquakultur Aus der Frischetruhe 14.99 750-g-Packung kg = 19.99 ALDI GOURMET FINEST CUISINE	188	20 g	0 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000116109463. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.