Wie viele Kalorien hat Bastoncini di Merluzzo?

100 g Bastoncini di Merluzzo haben 184 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 184 kcal.

Ist Bastoncini di Merluzzo proteinreich?

Bastoncini di Merluzzo enthält 13,7 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bastoncini di Merluzzo?

Bastoncini di Merluzzo hat 13,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bastoncini di Merluzzo?

Bastoncini di Merluzzo enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bastoncini di Merluzzo?

100 g enthalten 444 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bastoncini di Merluzzo

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Frosta

Bastoncini di Merluzzo enthält 184 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 184 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 29 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 78 kcal pro 100 g über 307 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

184kcal pro 100 g

13,7 gProtein

13,8 gKohlenhydrate

8,9 gFett

184kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	184 kcal
Fett gesamt L	8,9 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Natrium L	444 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,8 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13,7 g	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13,7 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Zucker1,6 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
Fett8,9 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,1 g)
Natrium444 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 100 mg)
Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Frosta
Barcode: 8052789532854
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Kabeljaufilets
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cod fillets (65%), breadcrumbs (wheat flour, yeast, salt, paprika, turmeric) water sunflower oil wheat flour, salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Weizenmehl Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Filet de cabillaud Almare Seafood	185	13 g	17 g	7 g
Morue dessalée Golfo Nuevo	185	18,4 g	17 g	6,5 g
Filet de cabillaud à l'huile d'olive Romanette	186	28 g	0,5 g	8 g
Filetti di merluzzo impanati e surgelati Todis	180	13 g	13 g	8,3 g
18 Bastoncini di filetti di merluzzo Coop	180	13 g	13 g	8,2 g
Filetti di merluzzo impanati Coop	179	13 g	13 g	8,1 g
Youngs gastro cod fillets Young's	190	15 g	14 g	7,8 g
Captain's classics filets de cabillaud panés Iglo	190	14 g	16 g	7,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8052789532854. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.