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Basis voor Erwtensoep

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Honig

Basis voor Erwtensoep enthält 334 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

334kcal pro 100 g
19 gProtein
51 gKohlenhydrate
3,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 334 kcal
Fett gesamt L 3,4 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 2.200 mg 96 %
Kohlenhydrate gesamt L 51 g 19 %
Ballaststoffe L 11 g 39 %
Zucker gesamt L 6 g
Zugesetzter Zucker L 2,3 g 5 %
Protein L 19 g 38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 10 %334kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
  • Fett3,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
  • Natrium2.200 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Honig
Barcode
8714700170728
Menge
137 g
Kategorie
Suppen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Spliterwten 58%, TARWEBLOEM, groenten 7,5% (ui, wortel, prei, spinazie, KNOLSELDERIJ), erwten 6,1%, zout, aardappel 3,4%, zonnebloemolie, natuurlijke aroma's (bevatten SELDERIJ, GERST), suiker, rookaroma, gistextract, kruiden (BLADSELDERIJ, laurier), aroma, glucosestroop, gekarameliseerde suiker, peper. Kan MELK, SOJA, MOSTERD en KIPPENEI bevatten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzKartoffelSonnenblumenölZuckerHefeGlucosesirupZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8714700170728. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Basis voor Erwtensoep?

100 g Basis voor Erwtensoep haben 334 kcal.

Ist Basis voor Erwtensoep proteinreich?

Basis voor Erwtensoep enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Basis voor Erwtensoep?

Basis voor Erwtensoep hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Basis voor Erwtensoep?

Basis voor Erwtensoep enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Basis voor Erwtensoep?

100 g enthalten 2.200 mg Natrium, 96 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.