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Barritas de fruta y frutos secos

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Aldi

Barritas de fruta y frutos secos enthält 391 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 137 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 504 kcal pro 100 g über 541 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Barritas de fruta y frutos secos von Aldi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
391kcal pro 100 g
8 gProtein
54,3 gKohlenhydrate
14 gFett
137kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 391 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Natrium L 291 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,3 g 20 %
Ballaststoffe L 6,9 g 24 %
Zucker gesamt L 48,6 g
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 34 %391kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 14,7 g)
  • Ballaststoffe6,9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,5 g)
  • Zucker48,6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 21 g)
  • Fett14 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 32 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,6 g)
  • Natrium291 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aldi
Barcode
2024060090144
Portion laut Etikett
35 g
Kategorie
Mutternstäbe
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2024060090144. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Barritas de fruta y frutos secos?

100 g Barritas de fruta y frutos secos haben 391 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 137 kcal.

Wie viel Protein hat Barritas de fruta y frutos secos?

Barritas de fruta y frutos secos enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 14,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Barritas de fruta y frutos secos?

Barritas de fruta y frutos secos hat 54,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,9 g Ballaststoffe und 48,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Barritas de fruta y frutos secos?

Barritas de fruta y frutos secos enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Barritas de fruta y frutos secos?

100 g enthalten 291 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.