DE

Banting Friendly Brent Nuts & Seeds

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Montague

Banting Friendly Brent Nuts & Seeds enthält 488 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) liefert etwa 146 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Banting Friendly Brent Nuts & Seeds von Montague, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
488kcal pro 100 g
16 gProtein
3,3 gKohlenhydrate
46,7 gFett
146kcal in Serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 488 kcal
Fett gesamt L 46,7 g 60 %
Gesättigte Fettsäuren L 9 g 45 %
Natrium L 3,3 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,3 g 1 %
Ballaststoffe L 15,7 g 56 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 16 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 84 %488kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 84 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe15,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker2,7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett46,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium3,3 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Montague
Barcode
6009707235184
Portion laut Etikett
1 serving (30 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Coconut Rings McVitie's 488 6,2 g 66,1 g 21,4 g
113 Müsli nut & seed mix Seitenbacher 488 16 g 38 g 28 g
Cranberry and nuts unsalted Snack of the world 488 11,6 g 45,7 g 26,6 g
Artisan Lavosh Charcoal And Sesame Seed Coles Finest 488 11 g 58 g 23 g
Hazel nut max 7days 488 6,6 g 44 g 31 g
Crunchy & Juicy Fruit & Nut Selection Tesco finest 488 13,8 g 33,4 g 31,7 g
Chia seeds Woolworths 488 16,4 g 44 g 30,8 g
Trio nuts barra de cereal Trio nuts 488 16,8 g 40 g 35,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6009707235184. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Banting Friendly Brent Nuts & Seeds?

100 g Banting Friendly Brent Nuts & Seeds haben 488 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): etwa 146 kcal.

Ist Banting Friendly Brent Nuts & Seeds proteinreich?

Banting Friendly Brent Nuts & Seeds enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,8 g in Serving, 1 serving, 30 g (30 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Banting Friendly Brent Nuts & Seeds?

Banting Friendly Brent Nuts & Seeds hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15,7 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Banting Friendly Brent Nuts & Seeds?

Banting Friendly Brent Nuts & Seeds enthält 46,7 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Banting Friendly Brent Nuts & Seeds?

100 g enthalten 3,3 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.