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Bananas and cream shake

Verpacktes Produkt Milch und Eier Premier Protein

Bananas and cream shake enthält 49 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bananas and cream shake von Premier Protein, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
49kcal pro 100 g
9,2 gProtein
1,2 gKohlenhydrate
0,92 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 49,2 kcal
Fett gesamt L 0,92 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,15 g 0,8 %
Natrium L 83,1 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,2 g 0,4 %
Ballaststoffe L 0,31 g 1 %
Zucker gesamt L 0,31 g
Protein L 9,2 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 74 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 17 %49kcal / 100 g
  • Protein 74 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,31 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker0,31 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett0,92 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,15 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium83,1 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Premier Protein
Barcode
0643843718222
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0643843718222. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bananas and cream shake?

100 g Bananas and cream shake haben 49 kcal.

Wie viel Protein hat Bananas and cream shake?

Bananas and cream shake enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 74 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bananas and cream shake?

Bananas and cream shake hat 1,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,31 g Ballaststoffe und 0,31 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bananas and cream shake?

Bananas and cream shake enthält 0,92 g Fett pro 100 g, davon 0,15 g gesättigt (0,8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bananas and cream shake?

100 g enthalten 83,1 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.