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Banana protein pudding

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Twisted dough

Banana protein pudding enthält 104 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 226.796 g (227 g) liefert etwa 236 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

104kcal pro 100 g
13,2 gProtein
8,8 gKohlenhydrate
1,8 gFett
236kcal in Serving, 1 container, 226.796 g (227 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 104 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,26 g 1 %
Transfette L 0,4 g
Cholesterin L 3,5 mg 1 %
Natrium L 419 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,8 g 3 %
Ballaststoffe L 0,88 g 3 %
Zucker gesamt L 0,88 g
Protein L 13,2 g 26 %
Eisen L 0,41 mg2 %
Kalium L 70,5 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 51 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 15 %104kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen2 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0,88 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker0,88 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett1,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,26 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium419 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Twisted dough
Barcode
0850052839758
Portion laut Etikett
1 container (226.796 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850052839758. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Banana protein pudding?

100 g Banana protein pudding haben 104 kcal. Serving, 1 container, 226.796 g (227 g): etwa 236 kcal.

Ist Banana protein pudding proteinreich?

Banana protein pudding enthält 13,2 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in Serving, 1 container, 226.796 g (227 g). Etwa 51 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Banana protein pudding?

Banana protein pudding hat 8,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,88 g Ballaststoffe und 0,88 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Banana protein pudding?

Banana protein pudding enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,26 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Banana protein pudding?

100 g enthalten 419 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.