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BAMBOO dark chocolate&fleur de sel

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien BAMBOO

BAMBOO dark chocolate&fleur de sel enthält 470 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 390 kcal pro 100 g über 87 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

470kcal pro 100 g
12,8 gProtein
43,7 gKohlenhydrate
24,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 470 kcal
Fett gesamt L 24,1 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,1 g 36 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 43,7 g 16 %
Ballaststoffe L 13,4 g 48 %
Zucker gesamt L 5,4 g
Protein L 12,8 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 49 %470kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,2 g)
  • Ballaststoffe13,4 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker5,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,3 g)
  • Fett24,1 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,1 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,4 g)
  • Natrium52 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 148 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
BAMBOO
Barcode
35419980021824
Menge
350g
Kategorie
Brood/Ontbijt
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 35419980021824. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BAMBOO dark chocolate&fleur de sel?

100 g BAMBOO dark chocolate&fleur de sel haben 470 kcal.

Ist BAMBOO dark chocolate&fleur de sel proteinreich?

BAMBOO dark chocolate&fleur de sel enthält 12,8 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat BAMBOO dark chocolate&fleur de sel?

BAMBOO dark chocolate&fleur de sel hat 43,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,4 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat BAMBOO dark chocolate&fleur de sel?

BAMBOO dark chocolate&fleur de sel enthält 24,1 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat BAMBOO dark chocolate&fleur de sel?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.