Баклава
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Амбелино
Баклава enthält 382 kcal pro 100 g.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (412 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 382 kcal | |
| Fett gesamt L | 17,6 g | 23 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4 g | 20 % |
| Natrium L | 232 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 52,1 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 34 g | |
| Protein L | 3,9 g | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 55 %
- Fett 41 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,1 g)
- Zucker34 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 28,5 g)
- Fett17,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 15,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,8 g)
- Natrium232 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 120 mg)
- Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
flour type 500, sugar, starch, margarine, walnuts, acid regulator: e330 (lim acid), preservative: e202 (potassium sorbate)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSonnenblumenölSalzErdnussEi
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Баклава?
100 g Баклава haben 382 kcal.
Wie viel Protein hat Баклава?
Баклава enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Баклава?
Баклава hat 52,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 34 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Баклава?
Баклава enthält 17,6 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Баклава?
100 g enthalten 232 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Dezember 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3800228880449. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Dezember 2022. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.