Wie viele Kalorien hat Baked Donut?

100 g Baked Donut haben 322 kcal. Serving, 49 g (49 g): etwa 158 kcal.

Wie viel Protein hat Baked Donut?

Baked Donut enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 49 g (49 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baked Donut?

Baked Donut hat 59,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 46,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Baked Donut?

Baked Donut enthält 5,7 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Baked Donut

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren ZENB

Baked Donut enthält 322 kcal pro 100 g. Serving, 49 g (49 g) liefert etwa 158 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

322kcal pro 100 g

8,2 gProtein

59,4 gKohlenhydrate

5,7 gFett

158kcal in Serving, 49 g (49 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	322 kcal
Fett gesamt L	5,7 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	59,4 g	22 %
Ballaststoffe L	10 g	36 %
Zucker gesamt L	46,3 g
Protein L	8,2 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker46,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett5,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ZENB
Barcode: 4573481413004
Portion laut Etikett: 49 g
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Protein Protein 4 Muffins IRWIN'S	323	15,6 g	50 g	8,1 g
Kaiser rolls Sprouts	323	9,7 g	58,1 g	6,5 g
Savory Butter Slider Buns King’s Hawaiian	323	9,7 g	48,4 g	8,1 g
Banana Bread Roche Bros	323	4,8 g	48,4 g	11,3 g
Cheddar Chive Muffins Unrefined Foods	323	11,3 g	32,3 g	17,7 g
Garlic Bread Thrift Foods	323	6,5 g	37,1 g	17,7 g
Trolli Sour Brite Crawlers Ferrara Candy Company	323	3,2 g	74,2 g	0 g
Osuki Na Hitokuchi Ume Dare (Baked Rice Crackers) Kingodo	323	5,4 g	69,9 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4573481413004. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "BAKED DONUT". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.