Wie viele Kalorien hat Avellanas tostadas?

100 g Avellanas tostadas haben 711 kcal.

Ist Avellanas tostadas proteinreich?

Avellanas tostadas enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Avellanas tostadas?

Avellanas tostadas hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Avellanas tostadas?

Avellanas tostadas enthält 62 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Avellanas tostadas?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Avellanas tostadas

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen hiper dino

Avellanas tostadas enthält 711 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 10 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (693 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

711kcal pro 100 g

15 gProtein

18 gKohlenhydrate

62 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	711 kcal
Fett gesamt L	62 g	79 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,5 g	23 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,9 g
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker4,9 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4,1 g)
Fett62 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 64 g)
Gesättigte Fettsäuren4,5 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4,8 g)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: hiper dino
Barcode: 8436030521901
Menge: 125 g
Kategorie: Geröstete Haselnüsse
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Avellanas Tostadas isola	711	15 g	18 g	62 g
Avellanas tostadas Alesto	711	15 g	17,6 g	62,4 g
Rostade Hasselnötter ICA	711	14 g	8 g	68 g
Noisettes grillées sans sel ajouté Carrefour	712	17 g	3,8 g	68 g
Avellanas tostadas Unide	712	17 g	3,8 g	68 g
Avellana tostada alimerka	712	17 g	3,8 g	68 g
Avellanas tostadas Eliges	712	17 g	3,8 g	68 g
Avellanas sin sal añadida Froiz	712	17 g	3,8 g	68 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8436030521901. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.