Wie viele Kalorien hat Aveia Farelo?

100 g Aveia Farelo haben 340 kcal. Serving, 10.0 g (10 g): etwa 34 kcal.

Ist Aveia Farelo proteinreich?

Aveia Farelo enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 10.0 g (10 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Aveia Farelo?

Aveia Farelo hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Aveia Farelo?

Aveia Farelo enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Aveia Farelo

Verpacktes Produkt Getränke Mae Terra

Aveia Farelo enthält 340 kcal pro 100 g. Serving, 10.0 g (10 g) liefert etwa 34 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

340kcal pro 100 g

17 gProtein

51 gKohlenhydrate

7 gFett

34kcal in Serving, 10.0 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	340 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	51 g	19 %
Ballaststoffe L	15 g	54 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mae Terra
Barcode: 7891150073128
Menge: 200g
Portion laut Etikett: 10.0 g
Kategorie: Alimentos ricos em fibras
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Contém glúten, Sem conservantes, Sem aditivos, Alimentos ricos em fibras, Sem açúcar adicionado, 100% farelo de aveia, Sem OGM, Sem conservantes, Rico em fibras

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Arroz 7 grãos + passas de uva Tio João	354	8 g	72 g	4 g
MEU BIJU Arroz Meu Biju 8 Grãos Integrais com Aveia Meu biju	360	10 g	70 g	5 g
Granola Banana e Cacau Da Magrinha 250g Da Magrinha	362	9,6 g	68 g	5,5 g
Arroz Sete Grãos+ Urbano	366	11,2 g	64 g	7,6 g
Granola com Frutas Cristalizadas Carrefour Carrefour	200	5 g	32 g	8 g
Granola Tradicional Kellogg Kellness Müslix Kellogg	143	3 g	20 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7891150073128. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.